Las caídas son una de las principales causas de lesiones y pérdida de independencia en las personas mayores. La mejora del equilibrio es fundamental para reducir el riesgo de caídas, promover la confianza en las actividades cotidianas y mejorar la calidad de vida. Este programa también favorecerá el fortalecimiento muscular, la movilidad y la agilidad, aspectos cruciales en la prevención de caídas. El viernes 31 de enero Loeches 12:00h Plazas limitadas. Necesaria inscripción en: Campo Real: 91 873 34 14 Loeches: 91 886 70 30