JUEGOS EN EQUIPO Esta es una propuesta para poner a prueba vuestra memoria y capacidad de resolver problemas, recordar vivencias… Os proponemos un juego en equipo. Inscripciones: Loeches 91 88670 30 Campo Real: 91 873 34 14

MISSEM celebra Pleno Ordinario el próximo día 20 de febrero de 2025. Puede seguirse a través de nuestro canal youtube, a partir de las 18:30: PLENO ORDINARIO 20-02-2025

Os presentamos talleres para mayores con los que trabajar la creatividad y la motricidad fina, además del rato de compañía que aportan las sesiones. El viernes 14 de febrero En Ambite, a las 10:00h, Centro Cultural En Villar del Olmo, a las 12:00h, Centro de Mayores El viernes 7 de

Nuevos talleres para nuestros mayores. En este ocasión trabajaremos el entrenamiento funcional. Nos ayudará a mejorar la movilidad, fortalecer los músculos, prevenir caídas, aliviar dolores musculares… Todo ello con ejercicios adaptados a nuestras personas mayores. El viernes 7 de febrero En Ambite, a las 10:00h, Centro Cultural En Villar del

Las caídas son una de las principales causas de lesiones y pérdida de independencia en las personas mayores. La mejora del equilibrio es fundamental para reducir el riesgo de caídas, promover la confianza en las actividades cotidianas y mejorar la calidad de vida. Este programa también favorecerá el fortalecimiento muscular,

Si eres mayor de 65 años y vives en alguno de los pueblos de nuestra mancomunidad, te animamos a que que te unas al taller «Las cosas que nos importan». Hablaremos sobre la amistad, la familia, el envejecimiento, la superación, la inclusión social… y lo haremos de forma amena y